1:1 COACHING
Fehlen Dir klare Ziele oder Struktur im Training?
Du möchtest mit Krafttraining starten, Deine Leistung verbessern oder endlich sichtbare Erfolge erzielen – weisst aber nicht genau, wie?
Dann ist mein 1:1 Personal Training genau das Richtige für Dich!
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Mit individuell angepassten Trainingsplänen, kontinuierlicher Begleitung und voller Motivation helfe ich Dir dabei, stärker, fitter und selbstbewusster zu werden – ganz nach Deinem Tempo und Deinen Bedürfnissen.
Personal Training
Abnehmen, Muskelaufbau oder einfach
gesünder essen?
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Gemeinsam analysieren wir Deine aktuellen Gewohnheiten, setzen realistische Ziele und erarbeiten einen auf Dich zugeschnittenen Ernährungsplan oder du kehrst zurück zur Intuitiven Ernährung.
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Mit persönlicher Betreuung, InBody-Analysen und laufendem Support via Whatsapp bist Du rundum begleitet.
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