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Mit der Uvida-Leistungsanalyse messen wir deine körperliche Belastbarkeit und Fitness ganz genau – individuell, zuverlässig und wissenschaftlich fundiert.

 

Über einen Atemgasmesskopf analysieren wir während einer Trainingseinheit (z. B. auf dem Ergometer) wie dein Körper auf Belastung reagiert. So erfahren wir, in welchem Pulsbereich du optimal Fett verbrennst, wo deine persönliche Trainingszone liegt und wann dein Körper überlastet ist.

 

Das Ergebnis: Du bekommst klare Werte statt Schätzungen – und kannst dein Training gezielt anpassen, um noch effektiver an dein Ziel zu kommen.

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• VO₂max (deine maximale Ausdauerleistung)

• Fett- und Kohlenhydratverbrennung

• Individuelle Trainingsbereiche

• Kalorienverbrauch & Atemfrequenz