Ernährungsberatung

Starte deine persönliche Ernährungsreise – ganzheitlich, individuell, nachhaltig.

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Bei mir beginnt deine Ernährungsberatung nicht mit Verzicht, sondern mit Verständnis: Wir starten mit einem umfassenden Check – inklusive InBody-Analyse und der innovativen Uvida-Stoffwechselanalyse. So lernen wir deinen Körper wirklich kennen: Wie er arbeitet, was er braucht und wo deine Potenziale liegen.

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Anschliessend bekommst du Zugang zur Uvida-App – deinem digitalen Begleiter für Alltag und Küche. Hier findest du deinen individuell abgestimmten Ernährungsplan, kannst Rezepte nachkochen oder ganz flexibel nach deinen Makronährstoffen tracken.

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Mein Ziel: Dich auf deinem Weg zu mehr Energie, Wohlbefinden und Leichtigkeit zu begleiten – mit einem Konzept, das zu dir passt und sich in deinen Alltag integrieren lässt.

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Dein Körper spricht – wir hören genau hin. Und machen Ernährung endlich wieder einfach, genussvoll und wirksam.

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